【资料图】

1、喝没有经过烧开的水，是没有好处的，因为：生水中虽然含有微量有益健康的元素，但也含有病菌、亚硝酸盐等有害物质。

2、喝生水易得肠炎（闹肚子）。

3、应注意的是，一次性烧开的水，既保存有益的微量元素，又可杀死病菌。

4、喜欢喝凉水，就把它晾凉再喝。

5、更应注意的是，不要将水反复的烧开，或将水放在炉子上（或总插着电源）长时间烧沸，不仅破坏了水中的有益元素，还会使致癌物质亚硝酸盐在水中的含量上升，长期饮此水，对人体健康害处较大。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。

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