【资料图】

1、首先是喝水少了。

2、其次吃维生素B也会这样。

3、经常吃不下饭是因为胃口不好。

4、胃口不好是因为体质有问题。

5、比如有些湿症。

6、你可以先喝些米油，就是稀饭的汤煮成稠糊状。

7、然后补充全面营养，也就是要吃一些黑的、红的、白的、绿的和黄色的食物。

8、再一个就是锻炼身体和保持快乐的心情。

9、祝你健康。

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